Spring dich fit- Jumping Fitness

Das HdB Wien ist bekannt für innovative Trainingsmethoden und ein vielseitiges Programm. Neben Antigravity Yoga zählt auch Jumping Fitness zu den Highlights des Angebots. Wer Abwechslung sucht, findet hier eine Kombination aus klassischen und modernen Fitnessmethoden. Mit Jumping Fitness wird der Trainingsalltag neu belebt und eine spannende Ergänzung zu den bestehenden Kursen geboten.

© Hdb

Im GK Studio steht das Gruppenfeeling an erster Stelle. Jede Einheit ist ein energiegeladenes Erlebnis mit Team-Momenten und einer Gruppe, die gemeinsam alles gibt. Dank des Silent-Systems mit Kopfhörern taucht man vollständig in die Musik ein, man spürt jeden Beat direkt im Körper und kann sich ganz auf den Flow konzentrieren.

© GK Studio

Gleichzeitig sorgt die familiäre Atmosphäre dafür, dass man sich vom ersten Moment an wohlfühlt. Das Team im GK Studio begleitet professionell, motiviert persönlich und unterstützt dabei, Fitnessziele langfristig zu erreichen.

Mit abwechslungsreichen Kursen und einer Community, die zusammenhält, wird Jumping Fitness im GK Studio zu einem Fixpunkt im Wiener Fitnessangebot.

Die Fitness Union Wien hat sich als feste Adresse für Jumping Fitness in Wien etabliert. Das Training auf dem Trampolin vereint intensive Bewegung mit gelenkschonenden Übungen, wodurch ein effektives und dennoch sanftes Ganzkörpertraining entsteht. Durch die Kombination von Ausdauer, Krafttraining und Rhythmusgefühl werden alle wichtigen Fitnesskomponenten abgedeckt.

© Natahllie Fitness Union

Besonders hervorzuheben ist die motivierende Gruppendynamik in den Kursen. Die moderne Ausstattung sowie erfahrene Trainer und Trainerinnen sorgen dafür, dass das Workout abwechslungsreich und effektiv bleibt. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – in der Fitness Union Wien finden alle den passenden Einstieg in die Welt des Jumping Fitness.

Jumping Fitness im Move-Center steht ja ohnehin für Abwechslung, Power und jede Menge Spaß. Von intensiven Einheiten mit Push-Elementen für echte Fitness-Junkies bis hin zu legendären Jumping-Partys mit DJ-

Klassikern aus den 80ern, 90ern und aktuellen Partykrachern kommt im Move Center garantiert jeder ins Schwitzen. 50 Minuten volle Action, individuell auf die Gruppe zugeschnitten, inklusive Equipment, Saalmiete und Trainer – das Angebot ist ideal für bis zu 20 Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

© Move Center

Mit dem „Jumping all-in-Produkt“ können Polterabend, Geburtstag oder Teambuilding-Einheiten mit geschlossenen Gruppen organisiert werden. Alles ist möglich im Move-Center! Hier wird Sport zum Erlebnis, das zusammenschweißt und in Erinnerung bleibt. Es gibt keine vertragliche Bindung, jeder Kunde zahlt nur die Einheit die, er bucht.

Im Cyberjump Trampolin Park geht’s wirklich hoch hinaus! Denn anders als beim klassischen Jumping-Workout zählen hier nicht choreografierte Moves auf dem Mini-Trampolin, sondern Sprünge mit Höhe, Weite und Adrenalin. Auf über 5.000 Quadratmetern kann man Saltos üben, sich bei interaktiven Challenges messen oder einfach grenzenlosen Spaß haben. Perfekt für alle, die Action lieben und sich so richtig auspowern wollen. Ob in der Free Jump Zone, wo sich Trampoline zu einer XXL-Sprungfläche verbinden, auf den Hochleistungs-Trampolinen für echte Profis oder im spektakulären Airbag-Bereich, in dem man wie ein Stuntman durch die Luft fliegen kann.

© Cyberjump

Ein besonderes Highlight ist Valo Jump, das digitale Sprungspiel, bei dem ein Monitor die Moves gleich für die perfekte Instagram-Story aufnimmt. Und wer seine Power lieber zu Beats entfaltet, erlebt beim Disco Workout ein hochintensives Intervalltraining (HIIT) in echter Club-Atmosphäre.