Manas Yoga Studio

Yoga für alle – inklusiv, achtsam und individuell

In zentraler Lage Wiens lädt das Manas Yoga Studio dazu ein, Yoga in einer offenen und wertschätzenden Umgebung zu erleben. Hier geht es nicht um Perfektion oder Leistung – sondern darum, den eigenen Körper kennenzulernen und eine individuelle Praxis zu entwickeln. Der Name "Manas" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "der sinnliche oder prozessive Geist" – genau das spiegelt sich in der Philosophie des Studios wider.

Yoga für alle Körper und Erfahrungsstufen

Egal ob Anfängerinnen und Anfänger oder Fortgeschrittene – im Manas Yoga Studio gibt es rund 50 Klassen pro Woche für jedes Niveau. Das Angebot reicht von sanften Einheiten wie Yin Yoga und Pranayama bis zu kraftvollen Stilen wie Vinyasa oder Ashtanga Yoga. Besonders einzigartig: Die Klassen werden in verschiedenen Sprachen wie Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch, Griechisch, Polnisch und Russisch gehalten – angepasst an die Gruppe.

© Jutta Christl

Neben regulären Kursen bietet das Studio individuelle therapeutische Yoga-Angebote, spezielle Workshops und eine fundierte Yogalehrerausbildung. Alle Informationen zu den aktuellen Terminen finden sich online im Stundenplan. Ein besonderes Highlight sind die selbst hergestellten Hilfsmittel, die in den Klassen genutzt werden