FAME Boxing

Das FAME am Stubenring ist kein gewöhnliches Boxstudio. Denn dort könnt ihr ein 50-Minuten-Ganzkörper-Intervalltraining mit Box-Elementen absolvieren und so richtig ins Schwitzen kommen. Nebenbei trainiert ihr natürlich auch eure Muskeln und könnt ordentlich Stress abbauen. Unterstützt wird das durch laute Musik mit den richtigen Beats und gedimmtes Licht. Im FAME werden die Kurse nicht nach Anfängerinnen und Anfängern und Fortgeschrittenen aufgeteilt. Sogar blutige Neulinge können ein Workout mitmachen, denn die Trainer achten auf das Leistungsvermögen aller im Kurs. Im Studio können sich Frauen und Männer gleichermaßen auspowern. Zusätzlich gibt es auch viele weibliche Coaches und natürlich auch Kursteilnehmerinnen. Jedes Training startet mit einer Einheit Schattenboxen. Danach gibt’s gemeinsame Aufwärmübungen und dann beginnt der härteste Teil der Stunde: 20 Minuten gegen die mit Wasser gefüllten Box-Säcke ankämpfen. Seid ihr jetzt total motiviert und wollt sofort loslegen? Kein Problem. Das FAME freut sich auf euch. Ihr könnt vor Ort Boxhandschuhe ausborgen oder eure eigenen mitbringen. Und schon steht eurer Boxkarriere nichts mehr im Wege!