y.lab

Atem, Bewegung & Gemeinschaft am Alsergrund

Von der Bank zum Bewegungsraum – y.lab bringt bewusste Lebendigkeit in den 9. Bezirk

Mitten am Alsergrund, in den ehemaligen Räumen einer Länderbank, laden Carina Fleck und Julia Freidl in ihr zweites y.lab-Studio ein – einen Ort für bewusste Bewegung, Achtsamkeit und Begegnung. Was 2020 mit einem kleinen Studio in der Mollardgasse begann, ist heute eine inspirierende Bewegung geworden: 15.000 Teilnehmende, ein starkes Community-Gefühl und ein klares Ziel – Menschen zurück zu sich selbst zu führen.

Yoga, Tanz, Atemarbeit & mehr – mitten im Moment ankommen

Auf 240 m² verbindet das Studio ein vielfältiges Kursangebot mit einer offenen, warmen Atmosphäre. Von dynamischen Yoga-Flows bis zu Psychedelic Breath Sessions oder tänzerischer Bewegung – y.lab ist ein Raum, in dem sich Menschen auf körperlicher, emotionaler und intellektueller Ebene bewegen dürfen. Jede Klasse ist bewusst gestaltet, um Verbindung zu schaffen: zu sich selbst und zur Gemeinschaft.

Ein dritter Ort für persönliches Wachstum

Für die beiden Gründerinnen ist y.lab mehr als ein Studio – es ist ein sogenannter „Third Space“, ein Ort jenseits von Arbeit und Zuhause. Die Verbindung aus freundschaftlichem Fundament, wirtschaftlichem Know-how und leidenschaftlichem Engagement macht y.lab zu einem Ort, an dem Wandel spürbar wird – innen wie außen.