Ein Mega-Plus an Trainingseffizienz für ALLE ohne Zeit!

Erleben Sie ein völlig neues Trainingsgefühl mit der EMS Methode.

Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung.

Studien der Sporthochschule Köln und Universität
 Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Und in jedem der mehr als 210 Bodystreet Fitnessstudios in Österreich, Deutschland und der Schweiz erleben wir täglich ihre beeindruckenden Vorteile.

Ihre persönlichen Vorteile?

• Ein Mega-Plus an Trainingseffizienz, von dem jeder schnell profitieren kann!

• 20 Minuten Training pro Woche reichen – auch bei ambitionierten Zielen!

• Jedes Training unter Anleitung eines Personal Trainer

• Steigerung der Kraftfähigkeit und Muskelaufbau allgemein wie auch insbesondere Po, Bauch oder Rücken

• Ausbalancierung von Ungleichgewichten der Muskelkraft

• Trotzdem Gelenk-schonende Trainingsmethode

• Leistungssteigerung im Sport

Bei der Elektromuskelstimulation werden ohne zeitaufwendige Übungen Muskeln aufgebaut und der ganze Körper trainiert – und das in nur 20 Minuten pro Woche. Dadurch erhöht sich der Energieverbrauch des Körpers und der positive Effekt wird auch außerhalb der Trainingszeiten spürbar. Gleichzeitig bleibt neben dem Training in Zukunft viel mehr Zeit für andere schöne Dinge im Leben. Besonders hervorzuheben sind die Kombinationen aus Krafttraining, einem intensiven persönlichen Coaching und zusätzlichen kompetenten Beratungen zu den Themen Ernährung und Fitness.

Auch für geübte Sportler ist das Training mit EMS eine sinnvolle Ergänzung. Sowohl Profis als auch Amateure können damit gezielt ihre Leistungsfähigkeit steigern, da die Intensität der elektrischen Reize individuell angepasst werden kann.